Najlepsze witaminy zaraz po świeżych warzywach i owocach

Jak pozbyć się problemów ze skórą?

Obsługiwane przez usługę Blogger.

Aloesowy demakijaż

Aloesowy demakijaż

Zrzucamy kilogramy - 28-dniowy program

Siła natury w pielęgnacji twarzy

Siła natury w pielęgnacji twarzy

Absolutna nowość w walce ze zmarszczkami

Absolutna nowość w walce ze zmarszczkami

Home short-code

Lecznicze właściwości i działanie czystka - Cistus Incanus


Czystek jest krzewem ozdobnym i rośnie głównie w basenie Morza Śródziemnego i Wysp Kanaryjskich. Istnieje około 50 odmian tej rośliny, ale najbardziej skuteczny i znany ze swoich właściwości leczniczych jest rosnący dziko Cistus Incanus. W medycynie naturalnej, szczególnie w krajach śródziemnomorskich, czystek wykorzystywany był od setek lat. W 1999 roku, głównie dzięki zakrojonym na szeroką skalę badaniom w niemieckich instytutach, czystek ogłoszono rośliną roku i od tego czasu systematycznie wzrasta zainteresowanie jego właściwościami.  Ogromna popularność tej rośliny sprawiła, że w Polsce pojawiły się już uprawy czystka.   


Co sprawia, że czystek jest tak cenną rośliną?

Cistus Incanus jest jednym z najbogatszych źródeł polifenoli czyli związków fenolowych należących do grupy substancji roślinnych o działaniu antyoksydacyjnym i wspierającym układ immunologiczny człowieka.

Wszystko, co trzeba wiedzieć o Reishi


Reishi (Ganoderma lucidum) uważa się za najstarszy gatunek grzyba stosowany w medycynie. Od ponad 2000 lat jest obecny w naturalnej medycynie chińskiej, ciesząc się szczególną czcią jako „dar bogów”, który ma działanie lecznicze i odmładzające. W krajach Dalekiego Wschodu nazywany był grzybkiem nieśmiertelności i długowieczności. Współczesne badania potwierdzają, że składniki Reishi pozytywnie wpływają na jakość zdrowia i przedłużenie życia. Grzyb Reishi występuje w kilku odmianach (czerwony, fioletowy, niebieski, żółty, czarny i biały), przy czym najcenniejszy pod względem terapeutycznym jest czerwony.


Jak zrzucić dodatkowe kilogramy i zrobić to z głową




Nie lubię diety! Lubię za to dobre jedzenie. Jak większość kobiet nie wzgardzę dobrym ciastkiem czy lampką czerwonego wina. Odżywiam się w miarę zdrowo, piję dużo wody, zero napojów gazowanych. Nigdy nie katowałam się żadnymi dietami, bo wiedziałam, że kilka drobnych zmian w codziennym rozkładzie dnia pomoże mi zrzucić parę zimowych kilogramów. Wraz z nastaniem wiosny zaczynałam dużo chodzić, bo biegać nie lubię, kolacje stawały się mniej kaloryczne, a szarlotka i sernik uciekały w zapomnienie. System ten działał doskonale przez wiele lat i nie widziałam potrzeby jego modyfikacji, no może jedynie w aspekcie zwiększania ilości zjadanych warzyw, wyeliminowania prawie całkowicie wędlin, mniej białego pieczywa itp. Sukienki w szafie się amortyzowały.

Czy Colostrum może być alternatywą dla szczepień przeciw grypie?

zdjęcie: mmn.com

W 2007 roku na Wydziale Nauk Biomedycznych Uniwersytetu Medycznego Chieti (Pescara, Włochy) naukowcy pod kierownictwem dr Marii Rosarii Cesarone poddali badaniu 209 pacjentów w wieku 30-80 lat, którego celem było znalezienie odpowiedzi na pytanie, czy przyjmowanie colostrum może zapobiegać infekcjom wirusami grypy. W badaniu użyli colostrum krowiego w dawce 400 mg.

Już wcześniej wiadomo było, że colostrum, dzięki bogactwu substancji bioaktywnych, znacząco wpływa na wzmocnienie odporności poprzez przywrócenie równowagi całego systemu odpornościowego. To z kolei odblokowuje naturalną zdolność skutecznego zwalczania chorobotwórczych bakterii, wirusów, grzybów czy pasożytów. Obszernie na ten temat pisałam tutaj

Substancje czynne zawarte w Colostrum - # 2 immunoglobuliny, laktoferyna, czynniki wzrostu i inne


Skuteczność Colostrum opiera się na bogactwie jego bioaktywnych składników. Do głównych efektów działania Colostrum należą: wzmocnienie i regulacja układu odpornościowego, a także dojrzewanie i regeneracja tkanek. Aby uświadomić sobie i zrozumieć, na czym polega fenomen siary, warto przyjrzeć najważniejszym jego składnikom. 

Immunoglobuliny występują we wszystkich tkankach i płynach ustrojowych. Nic więc dziwnego, że występują również w Colostrum.

Immunoglobuliny (przeciwciała) odgrywają zasadniczą rolę w obronie organizmu przed bakteriami, wirusami i pasożytami zewnątrzkomórkowymi, grzybami oraz pasożytami i bakteriami wewnątrzkomórkowymi.

Immunoglobuliny G (IgG) neutralizują bakterie i toksyny we krwi oraz w układzie limfatycznym. Mają one zdolność przyłączania się do patogenu, ułatwiając w ten sposób fagocytozę, czyli jego strawienie.

Immunoglobuliny M (IgM) stanowią tzw. pierwszą linię obrony. Wyłapują i łączą wirusy, które znajdują się w układzie krwionośnym zanim organizm wytworzy niezbędną ilość IgG.

Immunoglobuliny D i E (IgD a IgE) odprowadzają substancje z krwi i aktywizują antyalergenne reakcje;

Immunoglubuliny A (IgA) odgrywają rolę w mechanizmach odpornościowych w obrębie błon śluzowych, czyli układu oddechowego, pokarmowego i układu moczowo-płciowego. Ich rola polega na przeciwdziałaniu kolonizacji błon przez bakterie chorobotwórcze.

Substancje czynne zawarte w Colostrum - #1 witaminy i minerały


Colostrum to jedna z najcenniejszych i najszlachetniejszych substancji na świecie jakie dała nam matka natura. Zawiera ono bowiem aż ponad 250 bioaktywnych substancji czynnych. Colostrum zawiera wytworzone przez naturę substancje czynne, które w określonym zestawieniu mają pozytywny wpływ na nasz organizm, wzmacniają go i regulują wiele jego funkcji. 

Pisząc o występujących w Colostrum witaminach i minerałach można oczywiście ograniczyć się do ich wypunktowania. Z autopsji jednak wiem, że dla przeciętnego śmiertelnika nie jest tak bardzo oczywiste, jak istotny wpływ mają one na nasz organizm. Mamy wiedzę bardzo ogólną i często słysząc w reklamie TV, że np. na skurcze potrzebny jest magnez idziemy do apteki i kupujemy to, co nam poleci farmaceuta. Łykamy tabletki zgodnie z zaleceniem i problem według nas jest z głowy. Na oczy pomoże witamina A, a na przeziębienie C itd. 

Colostrum jest dlatego tak wartościowe, że jako naturalny środek dostarczam nam całe spektrum witamin i minerałów w odpowiednich proporcjach i w synergicznym zestawieniu. Tu nie ma przypadku, nadmiaru jednego, a niedoboru drugiego. Dlatego postanowiłam poza wypunktowaniem podać również najważniejsze funkcje, jakie dana witamina czy minerał pełni w skomplikowanym ludzkim organizmie. Mimo że Colostrum jest środkiem wszechstronnie wzmacniającym odporność organizmu, nie bez znaczenia jest też efekt regulacyjny (np. wpływ na układ krzepnięcia, regulacja ciśnienia krwi) i anaboliczny (m.in. usprawnienie zdolności regeneracji tkanek, dostarczenie wszystkich niezbędnych materiałów budulcowych). Osoby przyjmujące Colostrum odczuwają poprawę samopoczucia i wzrost motywacji do aktywności, co jest szczególnie zauważalne w podeszłym wieku. 

Jak naturalnie wzmocnić odporność czyli o czym wiedział już chłop pańszczyźniany, a współczesny inteligent nie wie

bellyblog.ca

Jeszcze dwa lata temu, gdyby ktoś mnie zapytał, czy wiem, co to jest colostrum, zupełnie szczerze odpowiedziałabym, że nie mam zielonego pojęcia. Wychowując dziecko, które dość często zapadało na różne infekcje, słyszałam z ust lekarzy stwierdzenie, że trzeba wzmocnić odporność. Żaden z nich nie wspomniał jednak o tym, że istnieje coś takiego, jak colostrum. Często zastanawiam się dlaczego? Gdyby colostrum było jakąś nowością, to byłoby to dla mnie w pewnym stopniu do przyjęcia. Tymczasem colostrum stosowane jest od wieków (!) jako środek wszechstronnie wzmacniający osłabioną odporność. W Indiach mleczarze do dziś dostarczają nie tylko mleko i przetwory mleczne pod drzwi domów, ale także colostrum. W Ameryce Amisze i Huteryci, znani z doskonałej wręcz kondycji zdrowotnej, używają colostrum jako środka zapobiegającego i leczącego infekcje. W Europie zaś chłopi, ufni w mądrość przodków przekazywaną z pokolenia na pokolenie, podawali swoim wyrostkom siarę, aby rośli zdrowo. W kręgach arystokracji colostrum stosowano jako ekskluzywny środek dostępny tylko dla najbogatszych. Może Was to zdziwi, ale do regularnych odbiorców colostrum do dziś należy brytyjski dwór królewski!

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *